Frasi motivazionali sulla vita, sulla crescita personale, sull'amore e sulla spiritualità. Trova l'ispirazione che stai cercando! Aprendo Instagram o Facebook o Pinterest avrete certamente notato l' abbondanza di frasi motivazionali. Le postiamo sui social, le stampiamo su magliette, ne …
SENSI DI COLPA – COME SUPERARLI IN POCHI PASSI
La diversa energia del senso di colpa e senso di responsabilità Cosa causa il senso di colpa? Il senso di colpa l' abbiamo provato tutti ed è uno dei sentimenti peggiori che si possano provare. Ha a che fare con il sentirsi inadeguati e immeritevoli. Nasce quando sappiamo, o molto più …
ESSERE VULNERABILE È LA TUA FORZA – PERCHÉ SCEGLIERE LA VULNERABILITÀ
Ti senti vulnerabile? Ecco come rendere la vulnerabilità un punto di forza. Ci insegnano da piccoli a non piangere, ad essere forti, duri, ad andare sempre avanti , a cadere e rialzarci. Certamente dobbiamo essere forti, ma la vita non è sempre così. Ci sono momenti in cui abbiamo paura, dubitiamo …
MEDITAZIONE PER APRIRE IL TERZO OCCHIO
Meditazione guidata per aprire il terzo occhio per andare oltre alla visione ordinaria. Entra in contatto con la tua intuizione e il tuo potere creativo. Prima di iniziare questa meditazione, se non sai cosa sia il terzo occhio e a cosa serve ti consiglierei di leggere il mio post per …
SPIRITUALITÀ – PRINCIPI E PRATICHE
Cos' è la spiritualità e cosa significa essere una persona spirituale? La spiritualità è una dimensione senza limiti dell’ esperienza umana. Come tale, è difficile da spiegare e studiare con metodi tradizionali. Non ha strutture rigide o dogmi, ma piuttosto valori, pratiche quotidiane e un …
TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE CREATIVA – COME CREARE UN’ INSPIRATION BOARD
Ecco alcune tecniche di visualizzazione creativa per mettere a fuoco desideri ed obiettivi. Come usare il potere delle emozioni La visualizzazione creativa è una tecnica potente che consiste nell'usare l'immaginazione per ottenere risultati concreti. Immaginando una certa situazione in modo …