Ultimi giorni dell' anno, sono a casa in ferie e partono i pensieri... Siete soliti fare una specie di resoconto o autovalutazione a fine anno? A me piace guardarmi indietro e capire cos'ho fatto, cosa non ho fatto, cosa ho imparato, novità e sorprese dell'anno. … Insomma, capire se e come …
CORPO, MENTE, SPIRITO – MANTENERE L’EQUILIBRIO
Creare armonia tra corpo- mente- spirito per dare il meglio di noi Essere spirituali ed essere in forma, hanno qualcosa in comune? Quando si parla di spiritualità si parla spesso di lettura, meditazione e lavoro energetico. In questo post vorrei parlare di quanto sia importante prendersi …
TRASFORMARE PENSIERI NEGATIVI IN POSITIVI- COME FARE
Ad alcuni di noi viene naturale ignorare i pensieri negativi, essere ottimisti, pensare positivo e sorridere alle situazioni. Ad altri meno, o proprio per niente. Vi dovrete sforzare. Dovrete imparare ad andare oltre ai pensieri negativi. Dovrete scegliere la positività. Se state …
L’INVIDIA- TRASFORMARLA IN POSITIVO
L’invidia oggi: i social In un mondo dominato dai social media, evitare l'invidia non è tanto facile. I social mostrano la perfezione degli altri. Sono tutti: Bellissimi In forma Hanno lavori fighi Viaggiano sempre Sono super chef in cucina Hanno famiglie perfette Ovviamente hanno un …
SCEGLIERE IL MINIMALISMO COME STILE DI VITA
Consigli per avvicinarsi al minimalismo Cos'è il minimalismo? Scegliere il minimalismo come stile di vita non non vuol dire solo eliminare oggetti dalla nostra vita. Il minimalismo è: • un ritorno alla semplicità, un ritorno all'essenziale.• rimuovere le distrazioni per poterci occupare …
ACCESSORI PER PERSONE SPIRITUALI
Sei una persona spirituale? Hai un’amica interessata al tema della spiritualità? Non c'è niente di più spirituale di un regalo fatto con il cuore, pensando alla persona che lo riceve e non a cosa piacerebbe a noi come spesso succede ;) Ci sono alcuni accessori o oggetti che vengono usati …