Lista di film spirituali per guidarti nella presa di coscienza Se sei in fase di risveglio spirituale e senti una grande curiosità verso il tema della spiritualità, ci sono una varietà di film spirituali che possono aiutarti nel cammino. Per film spirituale intendo un film che porta …
COME ESSERE FELICI
Diventare felici si può. Ecco alcuno esercizi pratici per allenare la felicità Scrivi la tua definizione di felicità Cos'è la felicità? Come facciamo ad essere felici? Sono stati scritti moltissimi libri sulla felicità, e nonostante ciò non è facile trovare una definizione di felicità …
CORPO, MENTE, SPIRITO – MANTENERE L’EQUILIBRIO
Creare armonia tra corpo- mente- spirito per dare il meglio di noi Essere spirituali ed essere in forma, hanno qualcosa in comune? Quando si parla di spiritualità si parla spesso di lettura, meditazione e lavoro energetico. In questo post vorrei parlare di quanto sia importante prendersi …
TRASFORMARE PENSIERI NEGATIVI IN POSITIVI- COME FARE
Ad alcuni di noi viene naturale ignorare i pensieri negativi, essere ottimisti, pensare positivo e sorridere alle situazioni. Ad altri meno, o proprio per niente. Vi dovrete sforzare. Dovrete imparare ad andare oltre ai pensieri negativi. Dovrete scegliere la positività. Se state …
L’INVIDIA- TRASFORMARLA IN POSITIVO
L’invidia oggi: i social In un mondo dominato dai social media, evitare l'invidia non è tanto facile. I social mostrano la perfezione degli altri. Sono tutti: Bellissimi In forma Hanno lavori fighi Viaggiano sempre Sono super chef in cucina Hanno famiglie perfette Ovviamente hanno un …
SCEGLIERE IL MINIMALISMO COME STILE DI VITA
Consigli per avvicinarsi al minimalismo Cos'è il minimalismo? Scegliere il minimalismo come stile di vita non non vuol dire solo eliminare oggetti dalla nostra vita. Il minimalismo è: • un ritorno alla semplicità, un ritorno all'essenziale.• rimuovere le distrazioni per poterci occupare …